Fitness adultes

Cette section est dirigée par : 

  • Sarah De heyder 

Ce cours se déroule le :

  • Lundi de 19h30 à 20h30

Le fitness : aussi appelé la gymnastique de forme ou l'entraînement physique, désigne un ensemble d'activités physiques permettant au pratiquant d'améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être.